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    學校資訊

    有哪些好的學習方法?來告訴你

    高效的學習方法一定是在那些教得好的老師和學得好的學生身上。所以,考察這兩類人的學習方法和行為特征,就可以徹底破譯高效學習方法的共同特征,找到高效學習的金鑰匙。其實,我們透過如下的“學習金字塔”就可以了解自己某些學習上的不足。高效學習一定是自主性學習占主導地位的一種學習方式,只要激活我們自主學習的巨大能量,學習效率就會高漲。主動學習包括討論、實踐和主動教別人共三種基礎學習方式,是另外幾種被動學習方式的學習效率的N倍。


    主動性學習是高效學習的基本前提,如果在這個前提下加上下面的一些高效學習元素,學習將如虎添翼。比如:高效學習=好方法x條理性。這條高效學習公式在強調好方法的同時,更強調條理性。這是很多學生忽略的一個關鍵問題。本人的2006屆學生鄧遠源同學運用這條公式進行高效備考。終于以優異成績成為當年廣東省高考的一個“雙料總分狀元”。他在總結成功經驗時,留下了一條成功公式:成功=條理+節奏。


    他在強調條理性的基礎上,再加上一個節奏調控因素。又比如:高效學習=學習回報率x知識周轉率。其實,學習回報率是一個大同小異的常量,而知識周轉率才是提高學習效率的根本。如果你確實想在知識周轉率方面有所突破,就應該在每天的知識周轉率上做足文章。高效學習是莘莘學子夢寐以求的理想境界,但愿上述經驗之談能夠為同學們在學習上助一臂之力。


    故事分析:


    讀高中的時候,我跟朋友一起進修了班的課程。因為他們都比我聰明,而且他們花在學習上的精力都比我花的精力多得多,面對比你聰明還比你勤奮的對手,你只能另辟蹊徑。于是我自己鉆研開發出了許多很棒的高效學習策略。但是即使你有了這些策略,大部分時候你也還是需要在學習上投入時間和精力。我在高中時候是個拖延癥患者,懶癌發作,病入膏肓。


    那時候我是真的真的不想花時間學習,所以就創造了能夠高效學習的方法。后來我在大學修心理學,學校要求必須開展一個關于學習、心理和記憶的研討會。利用睡眠。在大學的研討會上,老師告訴我們,心理學家一直在研究睡眠,并且在快速眼動睡眠上取得了一些突破。研究表明,睡前學習,或者學習之后打個盹兒,能夠有效地利用睡眠幫助你學習,提高你的學習效率。


    尤其是在學那些不理解的知識的時候,效果更好。不過必須注意一件事:在睡覺和學習的中間,不能進行任何其他活動。插播其他的內容的話,學習效果會變差,因為看電視、玩視頻游戲、上網、甚至是玩手機都會讓你停止思考剛才學的東西,這樣的話大腦很可能無法繼續處理你剛才所學到的知識。反復思考、鞏固的時機被白白浪費。提前起步,一點一點學。


    我知道你不想在考試前幾個星期甚至幾個月就開始復習,想在考試前臨時抱佛腳,希望在學習上花的時間越少越好。但事實是,要想拿高分,獲得有含金量的學位證書,找到你中意的工作,就必須提前開始復習。不斷提醒自己。這個方法是我開始意識到個人發展是學習動力的時候學到的。你的學習動力會經常提醒你,你的目標是什么。這個目標可以是像金凱瑞給自己開一張一千萬美元的支票那樣,并努力兌現它。


    也可以把你的目標寫在便利貼上,貼在你的電腦屏幕上?,F學現賣教別人,記下你無法講解清楚的問題。教別人是測試自己掌握了多少知識好的方法。要注意,這個方法中重要的是要把對方當成沒有任何背景知識的學生。所以,如果是跟你同專業的朋友,要把他們當成甚至連這門課是什么都不知道的學生,把你學到的知識解釋給他們聽。例如,如果你要給他們講解某個生物學概念是什么,就要當作他們從來沒有上過的生物課。


    這樣你就會非常注意細節,更能挑戰你的能力。有時候你會被很簡單的知識點難倒,是因為你沒有自己想象中的那么理解這個知識點,所以重溫基礎知識也很重要。通過教別人,你不僅能記住更多知識,還能用更多的方式形成你的知識網絡。萬一考試的時候用一種方式想不起來某個知識點,還可以通過其他方式聯想起來。


    如果你都當老師能授課了,那你還有什么不懂的呢。閱讀,先問問題,再閱讀。在大學期間,甚至是高中期間,大部分教授和教師都會基于特定的一、兩本書來制定自己的教學計劃。你可以通過對這一、兩本書的充分閱讀來加強理解。


    總結語:


    其實學習方法都是因人而異的,別人覺得高效的學習方法,對于你并不一定是適合的,所以找到自己合適的學習方法才是至關重要的。首先,我覺得想學好哪個科目開發學習興趣應該放在首位!先調節胃口,再開設大餐!我以前初中的時候英語學得就不是太好,但是我有一位很好的英語老師,她知道我喜歡唱歌,看電影,所以就從這點上引導我,給我下載了很多好聽的英文歌曲。


    為了學會這些英文歌曲,我也是下了好大的力氣,我要認識很多單詞,掌握讀音,還要知道哪里需要連讀,哪里需要弱讀,漸漸地學會了一些英文歌,也開始不排斥學習英語了。其次,大聲朗讀,熟能生巧!有了興趣的底子,我就開始進入真正的惡補環節,學習英語一定要大聲地朗讀,朗讀英語對于熟悉課文是非常有幫助的,熟悉了新單詞后,就要背誦課文,要練習到可以流利地說出為止。


    英語和語文一樣也需要進行大量的閱讀,在閱讀中出現的單詞先不要急著查字典,可以根據上下的內容對單詞進行猜測,再次閱讀的時候,把新出現的詞抄在單詞本上進行背誦。還要堅持用英語寫日記,這樣不僅可以增加詞匯量,還可以了解一詞當中更多的意思。理解內容可以加快背誦速度!我覺得文科都是融會貫通的,都是在理解的基礎上,對記憶的對象產生興趣,然后再找到合適的方法。


    對于需要記憶的東西,我通常會用思維導圖的形式,這樣把要背誦的內容的關鍵詞找到,然后用串聯的方式把這些關鍵點用自己的語言進行復述出來 ,這樣背誦起來就相對容易多了。即使這樣,我們還會出現“邊記邊忘”的狀況,這個時候我們就需要進行重復強化的辦法來鞏固記憶,經過多次的重復,記憶的內容就會鞏固下來。學習的方法很重要,關鍵是要找到適合自己的方法,找到了合適的學習方法就會讓學習變得簡單快樂起來。

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